의사 意舍
등, 열한째 등뼈(T11) 높이에서 뒤정중선 가쪽 3촌.
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자리와 구조는 3D 계산 그대로, 그림체만 AI로 다듬었어요. 이름표는 우리가 직접 달았어요.


열한째등뼈 · 넓은등근 · 아래뒤톱니근 · 열한째갈비뼈
3D 인체에서 계산한 자리를 그대로 찍은 그림이에요. 빛나는 동그라미가 의사 자리예요.
1의사는 어디에 있나요?
등, 열한째 등뼈(T11) 높이에서 뒤정중선 가쪽 3촌.
높이의 기준은 T11 가시돌기의 아래모서리다.
열한째등뼈 · 넓은등근 · 아래뒤톱니근 · 열한째갈비뼈
2내 몸에서 어떻게 찾나요?
- 열두째 등뼈(T12)를 잡는다. 어깨뼈아래각과 엉덩뼈능선 꼭대기의 가운데 높이다. 바로 위 가시돌기가 열한째 등뼈다.
- 그 가시돌기 아래모서리 높이를 가로로 잡는다.
- 뒤정중선에서 3촌 가쪽을 누른다. 팔을 몸통 옆에 내리면 어깨뼈 안쪽모서리를 따라 내려오는 세로선이다.
- 어깨뼈가 덮어 잘 안 짚이면 팔짱을 껴 어깨뼈를 바깥으로 벌린 뒤 짚는다.
촌은 사람마다 몸 크기에 맞춰 재는 길이 단위예요. 정확히는 뼈 길이를 똑같이 나눠서 재고(골도분촌), 손가락 너비는 빠르게 어림할 때 써요.
- 아래뒤톱니근
- 등 아래쪽 깊은 곳, 넓은등근 밑에 있는 얇은 근육. 아래 등뼈·위 허리뼈에서 맨 아래 갈비뼈 넷으로 간다. (옛 이름: 하후거근(下後鋸筋))
- 어깨뼈아래각
- 어깨뼈 맨 아래 뾰족한 모서리. 팔을 내리고 바로 서면 대개 일곱째 등뼈 가시돌기 높이와 비슷해, 등뼈를 셀 때 기준으로 쓴다. (옛 이름: 견갑골 하각(下角))
- 아래모서리
- 뼈나 구조의 아래쪽 가장자리. (옛 이름: 하연(下緣))
- 안쪽모서리
- 뼈나 구조에서 몸 가운데에 가까운 쪽 가장자리. (옛 이름: 내측연(內側緣))
- 엉덩뼈능선
- 골반 위쪽 테두리를 이루는 활 모양 뼈 능선으로, 허리에 양손을 짚으면 손바닥 아래에 걸린다. 양쪽 꼭대기를 이은 선이 대개 넷째 허리뼈 가시돌기 높이를 지난다. (옛 이름: 장골릉(腸骨稜))
- 가시돌기
- 척추뼈마다 뒤쪽 가운데로 튀어나온 뼈 돌기. 등 한가운데를 손으로 쓸면 울퉁불퉁 줄지어 만져지는 것이 이것이고, 등·허리 혈을 셀 때 눈금이 된다. (옛 이름: 극돌기(棘突起))
- 넓은등근
- 등 아래쪽과 옆구리를 넓게 덮는 근육. 허리·골반에서 시작해 겨드랑이 뒤를 지나 위팔뼈에 붙고, 팔을 아래·뒤로 당길 때(턱걸이) 쓴다. (옛 이름: 광배근(廣背筋))
- 뒤정중선
- 몸 뒷면 한가운데를 세로로 지나는 선. 뒤통수 가운데에서 등뼈 가시돌기들을 따라 엉치뼈 가운데까지 내려간다. (옛 이름: 후정중선(後正中線))
3꼭 알아 둘 것
- 등뼈·갈비뼈 위를 팔꿈치나 도구로 세게 내리누르지 않는다.
- 상처·부기가 있는 곳은 피하고 아프지 않을 만큼만 누른다.
- 지압은 진료를 대신하지 않는다.
4전통적으로 어디에 써 왔나요?
- 비수(BL20) 바깥 줄 자리다. 이름의 의(意)는 전통 이론에서 비에 깃든다고 본 생각 — 「의가 머무는 집」으로 풀이된다.
- 전통적으로 입맛 없음·배 더부룩함·묽은 변에 써 온 혈로 정리돼 있다.
전통 문헌 속 쓰임을 옮긴 것이고, 효과를 보증하지 않아요.
?자주 묻는 질문
의사는 정확히 어디예요?
등, 열한째 등뼈(T11) 높이에서 뒤정중선 가쪽 3촌. 높이의 기준은 T11 가시돌기의 아래모서리다.
의사는 어떻게 찾아요?
열두째 등뼈(T12)를 잡는다. 어깨뼈아래각과 엉덩뼈능선 꼭대기의 가운데 높이다. 바로 위 가시돌기가 열한째 등뼈다. 그 가시돌기 아래모서리 높이를 가로로 잡는다. 뒤정중선에서 3촌 가쪽을 누른다. 팔을 몸통 옆에 내리면 어깨뼈 안쪽모서리를 따라 내려오는 세로선이다. 어깨뼈가 덮어 잘 안 짚이면 팔짱을 껴 어깨뼈를 바깥으로 벌린 뒤 짚는다. 비수(BL20)와 같은 높이이고, 뒤정중선에서는 척중(GV6)과 맞는다.
누를 때 주의할 점은?
등뼈·갈비뼈 위를 팔꿈치나 도구로 세게 내리누르지 않는다. 상처·부기가 있는 곳은 피하고 아프지 않을 만큼만 누른다. 지압은 진료를 대신하지 않는다.
출처
- 위치: WHO 서태평양지역 표준경혈위치(2008) 124쪽
- 표준 비교: 중국 국가표준 GB/T 12346-2021(경혈 명칭과 위치) 19쪽 — 위치 같음
- 한국어 해부 용어: KMLE 의학용어 사전
- 전통적 쓰임 교차 확인: AcuAtlas dataset (CC BY 4.0)
- 분류: 『침구갑을경』 권3 제9(등 3촌 줄) — 족태양 맥기가 나오는 곳
- 3D: Z-Anatomy (CC BY-SA 4.0) · BodyParts3D © DBCLS 위에서 직접 계산
그림·위치: 3D 인체 Z-Anatomy (CC BY-SA 4.0) · BodyParts3D © DBCLS 를 바탕으로 WHO 표준 위치(2008)를 직접 계산. 참고용 정보로, 진단·치료를 대신하지 않아요. 아프면 병원 먼저.