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족태양방광경BL56

승근 承筋

참고용 정보 · 진단·치료를 대신하지 않아요
한 줄 답

종아리 뒤, 오금주름 아래 5촌.

3D로 바로 보기돌려 보고, 피부를 벗겨 뼈·근육 위 자리까지 확인해요.
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승근 — ① 몸 전체에서 어디?
① 몸 전체에서 어디?
승근 — 교재 그림 — 왼쪽은 피부, 오른쪽은 피부 아래 근육·뼈
교재 그림 — 왼쪽은 피부, 오른쪽은 피부 아래 근육·뼈
자리와 구조는 3D 계산 그대로, 그림체만 AI로 다듬었어요. 이름표는 우리가 직접 달았어요.
승근 — ② 가까이 보면
② 가까이 보면
승근 — ③ 피부 아래에는?
③ 피부 아래에는?
작은두렁정맥 · 장딴지근 안쪽갈래 · 장딴지근 가쪽갈래 · 가자미근

3D 인체에서 계산한 자리를 그대로 찍은 그림이에요. 빛나는 동그라미가 승근 자리예요.

이 글 순서
  1. 승근은 어디에 있나요?
  2. 내 몸에서 어떻게 찾나요?
  3. 꼭 알아 둘 것
  4. 전통적으로 어디에 써 왔나요?
  5. 자주 묻는 질문

1승근은 어디에 있나요?

종아리 뒤, 오금주름 아래 5촌.

장딴지근 두 근육힘살 사이이며, 합양(BL55)과 승산(BL57)의 가운데다.

아래에 있는 구조

작은두렁정맥 · 장딴지근 안쪽갈래 · 장딴지근 가쪽갈래 · 가자미근

우리 3D 계산 · 3D 모델에서 오금주름 아래 5촌(115.2mm, 종아리 1촌 23.04mm), 장딴지근 두 갈래 사이.

2내 몸에서 어떻게 찾나요?

  1. 합양(오금주름 아래 2촌)과 승산(장딴지 힘살 아래 끝 오목)을 잡는다.
  2. 둘의 가운데를 누른다.
확인 · 장딴지가 가장 불룩한 두 힘살 사이 고랑이다.
「촌」이 뭐예요?
「촌」이 뭐예요?

촌은 사람마다 몸 크기에 맞춰 재는 길이 단위예요. 정확히는 뼈 길이를 똑같이 나눠서 재고(골도분촌), 손가락 너비는 빠르게 어림할 때 써요.

📖 어려운 말 풀이
장딴지근 가쪽갈래
장딴지근 두 갈래 가운데 바깥쪽 것. (옛 이름: 비복근 외측두(外側頭))
장딴지근 안쪽갈래
장딴지근 두 갈래 가운데 안쪽 것. 바깥쪽 갈래보다 크고 더 아래까지 내려온다. (옛 이름: 비복근 내측두(內側頭))
작은두렁정맥
발 바깥쪽에서 가쪽복사 뒤를 지나 종아리 뒤 가운데를 따라 오금까지 올라가는 피부밑 정맥. (옛 이름: 소복재정맥(小伏在靜脈))
가자미근
장딴지근 밑에 깔린 넓적한 근육. 가자미처럼 납작해 이런 이름이고, 장딴지근과 함께 발꿈치힘줄로 이어져 발끝으로 서게 한다. (옛 이름: 비목어근(比目魚筋))
근육힘살
근육의 불룩한 살 부분. 힘살과 같은 말이다.
오금주름
무릎을 살짝 굽히면 오금에 가로로 생기는 주름. 종아리 혈을 잴 때 기준선이다. (옛 이름: 슬와횡문(膝窩橫紋))
종아리
무릎에서 발목까지의 다리. 속에 정강뼈와 종아리뼈가 있다. (옛 이름: 하퇴(下腿))
고랑
길게 파인 홈. 뼈 위에도, 피부 주름에도 있다. (옛 이름: 구(溝))

3꼭 알아 둘 것

⚠ 이럴 땐 누르지 마세요
  • 종아리 한쪽이 붓고 아프거나 붉고 뜨거우면 누르지 말고 진료를 받는다(정맥 혈전일 수 있음).
  • 상처·부기가 있는 곳은 피하고 아프지 않을 만큼만 누른다.
  • 지압은 진료를 대신하지 않는다.

4전통적으로 어디에 써 왔나요?

전통 문헌 속 쓰임을 옮긴 것이고, 효과를 보증하지 않아요.

?자주 묻는 질문

승근은 정확히 어디예요?

종아리 뒤, 오금주름 아래 5촌. 장딴지근 두 근육힘살 사이이며, 합양(BL55)과 승산(BL57)의 가운데다.

승근은 어떻게 찾아요?

합양(오금주름 아래 2촌)과 승산(장딴지 힘살 아래 끝 오목)을 잡는다. 둘의 가운데를 누른다. 장딴지가 가장 불룩한 두 힘살 사이 고랑이다.

누를 때 주의할 점은?

종아리 한쪽이 붓고 아프거나 붉고 뜨거우면 누르지 말고 진료를 받는다(정맥 혈전일 수 있음). 상처·부기가 있는 곳은 피하고 아프지 않을 만큼만 누른다. 지압은 진료를 대신하지 않는다.

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출처

그림·위치: 3D 인체 Z-Anatomy (CC BY-SA 4.0) · BodyParts3D © DBCLS 를 바탕으로 WHO 표준 위치(2008)를 직접 계산. 참고용 정보로, 진단·치료를 대신하지 않아요. 아프면 병원 먼저.