임맥CV8

신궐 神闕

Q: 신궐은 정확히 어디예요?

윗배, 배꼽의 한가운데다.

Q: 임신 중에 눌러도 되나요?

임신 중에는 누르지 않는다.

참고용 정보 · 진단·치료를 대신하지 않아요

한 줄 답

윗배, 배꼽의 한가운데다.

3D로 바로 보기돌려 보고, 피부를 벗겨 뼈·근육 위 자리까지 확인해요.
3D 혈자리지도 열기 →

🖼그림으로 보기

신궐 — 교재 그림 — 왼쪽은 피부, 오른쪽은 피부 아래 근육·뼈 — **교재 그림 — 왼쪽은 피부, 오른쪽은 피부 아래 근육·뼈**
자리와 구조는 3D 계산 그대로, 그림체만 AI로 다듬었어요. 이름표는 우리가 직접 달았어요.

신궐 — ③ 피부 아래에는? — **③ 피부 아래에는?**
백색선 · 배곧은근 · 배곧은근

3D 인체에서 계산한 자리를 그대로 찍은 그림이에요. 빛나는 동그라미가 신궐 자리예요.

이 글 순서

신궐은 어디에 있나요?
내 몸에서 어떻게 찾나요?
꼭 알아 둘 것
전통적으로 어디에 써 왔나요?
자주 묻는 질문

1신궐은 어디에 있나요?

윗배, 배꼽의 한가운데다.

아래에 있는 구조

백색선 · 배곧은근 · 배곧은근

우리 3D 계산 · 3D 모델 피부에는 배꼽 오목이 없어, Z-Anatomy 해부 아틀라스가 표시한 배꼽 높이의 앞정중선 피부에 찍었다. 복장칼결합~두덩결합을 8:5 로 나눈 자리보다 15.5mm 위 — 위앞엉덩뼈가시·11번 갈비 끝 같은 다른 혈의 기준과 이쪽이 더 잘 맞았다. 더 확인할 부분.

2내 몸에서 어떻게 찾나요?

배꼽의 한가운데다.

확인 · 천추(ST25)·황수(KI16)·대횡(SP15)이 모두 이 높이에 있다.

📖 어려운 말 풀이

침구갑을경: 3세기 중국 황보밀이 엮은 침구 책. 혈의 이름·위치·분류를 처음으로 체계 있게 정리한 옛 원전으로 꼽힌다. (옛 이름: 침구갑을경(鍼灸甲乙經))
배곧은근: 배 앞 한가운데 양옆에 두덩뼈에서 갈비연골까지 세로로 길게 놓여, 윗몸을 앞으로 굽히는 근육. 힘을 주면 '식스팩' 칸이 생긴다. (옛 이름: 복직근(腹直筋))
백색선: 배 한가운데를 세로로 지나는 하얀 힘줄 줄로, 양쪽 배 근육의 막이 명치에서 두덩뼈까지 여기서 만나 붙는다. 배꼽이 이 선 위에 있다. (옛 이름: 백선(白線))
아랫배: 배꼽 아래, 두덩뼈까지의 배. (옛 이름: 하복부(下腹部))
배꼽: 배 한가운데의 오목한 자국으로, 엄마 배 속에서 탯줄이 붙어 있던 자리다. 배 혈을 잴 때 중심점이 된다. (옛 이름: 제(臍))
윗배: 배꼽 위, 명치까지의 배. (옛 이름: 상복부(上腹部))
지압: 손가락으로 혈 자리를 눌러 주는 것. 우리 사이트는 아프지 않을 만큼만 누르도록 안내하며, 진료를 대신하지 않는다. (옛 이름: 지압(指壓))

3꼭 알아 둘 것

⚠ 이럴 땐 누르지 마세요

배꼽은 침을 놓지 않는 곳으로 정해져 있다(WHO 침 안전 지침 1999, 『침구갑을경』 권5).
배꼽 안을 손가락이나 도구로 후비지 않는다.
임신 중에는 누르지 않는다.
WHO 침 안전 지침(1999)은 임신 중 배의 혈에 침·뜸을 전통적으로 피한다고 적는다(첫 석 달은 아랫배, 넉 달째부터는 윗배).
상처·부기가 있는 곳은 피하고 아프지 않을 만큼만 누른다.
지압은 진료를 대신하지 않는다.

4전통적으로 어디에 써 왔나요?

이름은 신(神)이 드나드는 궁궐 문(闕)이라는 뜻이다. 따로 정해진 분류(모혈·교회혈 등)는 없다.
옛 책에서 침을 금한 대신 뜸 자리로 써 왔다는 기록이 많다 — 뜸은 화상 위험이 있어 전문가에게 맡긴다.

전통 문헌 속 쓰임을 옮긴 것이고, 효과를 보증하지 않아요.

?자주 묻는 질문

신궐은 정확히 어디예요?

윗배, 배꼽의 한가운데다.

신궐은 어떻게 찾아요?

배꼽의 한가운데다. 천추(ST25)·황수(KI16)·대횡(SP15)이 모두 이 높이에 있다.

임신 중에 눌러도 되나요?

임신 중에는 누르지 않는다.

누를 때 주의할 점은?

배꼽은 침을 놓지 않는 곳으로 정해져 있다(WHO 침 안전 지침 1999, 『침구갑을경』 권5). 배꼽 안을 손가락이나 도구로 후비지 않는다. 임신 중에는 누르지 않는다. WHO 침 안전 지침(1999)은 임신 중 배의 혈에 침·뜸을 전통적으로 피한다고 적는다(첫 석 달은 아랫배, 넉 달째부터는 윗배). 상처·부기가 있는 곳은 피하고 아프지 않을 만큼만 누른다. 지압은 진료를 대신하지 않는다.

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출처

위치: WHO 서태평양지역 표준경혈위치(2008) 223쪽
표준 비교: 중국 국가표준 GB/T 12346-2021(경혈 명칭과 위치)
한글 혈 이름: KMCRIC 표준경혈 DB
침 금기: 『침구갑을경』 권3·권5(「臍中禁不可刺」)
안전: WHO 침 안전 지침(Guidelines on Basic Training and Safety in Acupuncture, 1999) 20·25쪽

그림·위치: 3D 인체 Z-Anatomy (CC BY-SA 4.0) · BodyParts3D © DBCLS 를 바탕으로 WHO 표준 위치(2008)를 직접 계산. 참고용 정보로, 진단·치료를 대신하지 않아요. 아프면 병원 먼저.