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족소양담경GB12

완골 完骨

참고용 정보 · 진단·치료를 대신하지 않아요
한 줄 답

목 위쪽 옆, 귀 뒤 꼭지돌기의 뒤아래 오목.

교회혈 — 족태양·족소양
3D로 바로 보기돌려 보고, 피부를 벗겨 뼈·근육 위 자리까지 확인해요.
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완골 — ① 몸 전체에서 어디?
① 몸 전체에서 어디?
완골 — 교재 그림 — 왼쪽은 피부, 오른쪽은 피부 아래 근육·뼈
교재 그림 — 왼쪽은 피부, 오른쪽은 피부 아래 근육·뼈
자리와 구조는 3D 계산 그대로, 그림체만 AI로 다듬었어요. 이름표는 우리가 직접 달았어요.
완골 — ② 가까이 보면
② 가까이 보면
완골 — ③ 피부 아래에는?
③ 피부 아래에는?
관자뼈 · 목빗근 · 머리널판근 · 머리가장긴근

3D 인체에서 계산한 자리를 그대로 찍은 그림이에요. 빛나는 동그라미가 완골 자리예요.

이 글 순서
  1. 완골은 어디에 있나요?
  2. 내 몸에서 어떻게 찾나요?
  3. 꼭 알아 둘 것
  4. 전통적으로 어디에 써 왔나요?
  5. 자주 묻는 질문

1완골은 어디에 있나요?

목 위쪽 옆, 귀 뒤 꼭지돌기의 뒤아래 오목.

아래에 있는 구조

관자뼈 · 목빗근 · 머리널판근 · 머리가장긴근

우리 3D 계산 · 3D 모델에서 꼭지돌기 끝 높이, 꼭지돌기 뒤모서리보다 2mm 뒤(끝보다 8.5mm 뒤)의 피부.

2내 몸에서 어떻게 찾나요?

  1. 귓불 뒤의 단단한 뼈 돌기(꼭지돌기)를 만진다.
  2. 돌기 끝에서 뒤아래로 손끝을 미끄러뜨린다.
  3. 돌기 뒤아래에 생기는 오목을 누른다.
📖 어려운 말 풀이
머리가장긴근
가장긴근의 맨 위 부분. 위쪽 등뼈·아래 목뼈에서 귀 뒤 꼭지돌기로 가며 머리를 뒤로 젖히고 돌린다. (옛 이름: 두최장근(頭最長筋))
머리널판근
목 뒤에서 등세모근 밑에 있는 넓적한 띠 근육. 아래 목뼈·위 등뼈에서 귀 뒤 꼭지돌기와 뒤통수 쪽으로 비스듬히 올라가, 고개를 뒤로 젖히고 돌린다. (옛 이름: 두판상근(頭板狀筋))
꼭지돌기
귓불 바로 뒤에 아래로 튀어나온 뼈. 관자뼈의 일부이고, 목빗근이 여기에 붙는다. (옛 이름: 유양돌기(乳樣突起))
관자뼈
귀 둘레의 머리 옆면을 이루는 머리뼈. 귓구멍과 귀 뒤 꼭지돌기가 이 뼈에 있고, 아래턱뼈와 턱관절을 만든다. (옛 이름: 측두골(側頭骨))
목빗근
목 옆을 비스듬히 가로지르는 굵은 근육. 귀 뒤 꼭지돌기에서 복장뼈와 빗장뼈로 내려오고, 고개를 반대쪽으로 돌리면 목 옆에 굵은 줄로 툭 솟는다. (옛 이름: 흉쇄유돌근(胸鎖乳突筋))
귓불
귓바퀴 맨 아래 말랑한 살. 연골이 없다. (옛 이름: 이수(耳垂))
오목
우묵하게 들어가 손끝으로 누르면 쏙 빠지는 느낌이 드는 곳. 혈은 이런 오목에 있는 경우가 많다. (옛 이름: 와(窩))
지압
손가락으로 혈 자리를 눌러 주는 것. 우리 사이트는 아프지 않을 만큼만 누르도록 안내하며, 진료를 대신하지 않는다. (옛 이름: 지압(指壓))

3꼭 알아 둘 것

⚠ 이럴 땐 누르지 마세요
  • 목을 세게 꺾거나 비틀면서 누르지 않는다.
  • 상처·부기가 있는 곳은 피하고 아프지 않을 만큼만 누른다.
  • 지압은 진료를 대신하지 않는다.

4전통적으로 어디에 써 왔나요?

전통 문헌 속 쓰임을 옮긴 것이고, 효과를 보증하지 않아요.

?자주 묻는 질문

완골은 정확히 어디예요?

목 위쪽 옆, 귀 뒤 꼭지돌기의 뒤아래 오목.

완골은 어떻게 찾아요?

귓불 뒤의 단단한 뼈 돌기(꼭지돌기)를 만진다. 돌기 끝에서 뒤아래로 손끝을 미끄러뜨린다. 돌기 뒤아래에 생기는 오목을 누른다.

누를 때 주의할 점은?

목을 세게 꺾거나 비틀면서 누르지 않는다. 상처·부기가 있는 곳은 피하고 아프지 않을 만큼만 누른다. 지압은 진료를 대신하지 않는다.

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출처

그림·위치: 3D 인체 Z-Anatomy (CC BY-SA 4.0) · BodyParts3D © DBCLS 를 바탕으로 WHO 표준 위치(2008)를 직접 계산. 참고용 정보로, 진단·치료를 대신하지 않아요. 아프면 병원 먼저.