족소양담경GB14
양백 陽白
한 줄 답
이마, 눈썹 위 1촌, 동공 중심 바로 위.
교회혈 — 족소양·양유맥(陽維脈)
3D로 바로 보기돌려 보고, 피부를 벗겨 뼈·근육 위 자리까지 확인해요.3D 혈자리지도 열기 →
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자리와 구조는 3D 계산 그대로, 그림체만 AI로 다듬었어요. 이름표는 우리가 직접 달았어요.


이마뼈 · 이마근 · 얕은관자동맥 이마가지
3D 인체에서 계산한 자리를 그대로 찍은 그림이에요. 빛나는 동그라미가 양백 자리예요.
1양백은 어디에 있나요?
이마, 눈썹 위 1촌, 동공 중심 바로 위.
아래에 있는 구조
이마뼈 · 이마근 · 얕은관자동맥 이마가지
우리 3D 계산 · 3D 모델에서 동공 중심 바로 위(정중선에서 31.4mm), 눈썹에서 이마 피부를 따라 1촌(19.7mm) 위.
2내 몸에서 어떻게 찾나요?
- 정면을 보게 하고 동공 중심에서 위로 세로선을 올린다.
- 골도분촌으로 미간~앞머리털선이 3촌이니, 그 1/3이 1촌이다.
- 세로선 위에서 눈썹 위로 1촌 올라가 누른다.
「촌」이 뭐예요?
촌은 사람마다 몸 크기에 맞춰 재는 길이 단위예요. 정확히는 뼈 길이를 똑같이 나눠서 재고(골도분촌), 손가락 너비는 빠르게 어림할 때 써요.
📖 어려운 말 풀이
- 얕은관자동맥 이마가지
- 얕은관자동맥이 관자놀이 위에서 갈라져 이마 쪽으로 가는 가지. 나이 든 사람은 관자놀이에 구불구불 비쳐 보이기도 한다.
- 앞머리털선
- 이마 위에서 머리카락이 시작되는 선으로, 앞뒤 머리털선 사이를 12촌으로 보아 머리 혈을 잰다. 머리털이 빠져 흐리면 두 눈썹 사이 가운데에서 3촌 위로 잡는다. (옛 이름: 전발제(前髮際))
- 골도분촌
- 뼈와 주름 같은 기준점 사이의 길이를 정해진 칸 수(촌)로 나누어 혈 위치를 재는 방법. 예를 들어 팔오금주름~손목주름은 누구나 12촌으로 보므로, 키가 크든 작든 같은 비율로 자리를 잡는다. (옛 이름: 골도분촌(骨度分寸))
- 이마근
- 이마를 덮는 얇은 근육. 눈썹을 치켜올리면 이마에 가로 주름을 만든다. (옛 이름: 전두근(前頭筋))
- 이마뼈
- 이마와 눈썹 언저리를 이루는 머리뼈. 위쪽은 이마를, 아래쪽은 눈이 들어앉는 자리(눈확)의 천장을 만든다. (옛 이름: 전두골(前頭骨))
- 동공
- 눈 한가운데의 까만 동그라미로, 빛이 눈 속으로 들어가는 구멍이다. 앞을 똑바로 볼 때 동공에서 곧게 내린 선을 얼굴 혈의 기준으로 쓴다. (옛 이름: 동공(瞳孔))
- 미간
- 두 눈썹 사이 가운데. 이마뼈가 살짝 도드라진 곳이다. (옛 이름: 미간(眉間))
- 지압
- 손가락으로 혈 자리를 눌러 주는 것. 우리 사이트는 아프지 않을 만큼만 누르도록 안내하며, 진료를 대신하지 않는다. (옛 이름: 지압(指壓))
3꼭 알아 둘 것
⚠ 이럴 땐 누르지 마세요
- 눈썹 바로 위다 — 눈알 쪽으로 밀어 내리지 말고 손끝으로 가볍게 누른다.
- 상처·부기가 있는 곳은 피하고 아프지 않을 만큼만 누른다.
- 지압은 진료를 대신하지 않는다.
4전통적으로 어디에 써 왔나요?
- 족소양과 양유맥이 만나는 교회혈로 분류된다(『침구갑을경』).
- 전통적으로 이마 두통, 눈 통증·눈꺼풀 떨림, 눈꺼풀이 처질 때 써 온 혈로 풀이된다.
전통 문헌 속 쓰임을 옮긴 것이고, 효과를 보증하지 않아요.
?자주 묻는 질문
양백은 정확히 어디예요?
이마, 눈썹 위 1촌, 동공 중심 바로 위.
양백은 어떻게 찾아요?
정면을 보게 하고 동공 중심에서 위로 세로선을 올린다. 골도분촌으로 미간~앞머리털선이 3촌이니, 그 1/3이 1촌이다. 세로선 위에서 눈썹 위로 1촌 올라가 누른다.
누를 때 주의할 점은?
눈썹 바로 위다 — 눈알 쪽으로 밀어 내리지 말고 손끝으로 가볍게 누른다. 상처·부기가 있는 곳은 피하고 아프지 않을 만큼만 누른다. 지압은 진료를 대신하지 않는다.
출처
- 위치: WHO 서태평양지역 표준경혈위치(2008) 178쪽
- 표준 비교: 중국 국가표준 GB/T 12346-2021(경혈 명칭과 위치)
- 한국어 해부 용어·혈 이름: KMCRIC 표준경혈 DB
- 분류 원전: 『침구갑을경』 권3(황보밀)
- 전통적 쓰임 교차 확인: AcuAtlas dataset (CC BY 4.0)
- 3D: Z-Anatomy (CC BY-SA 4.0) · BodyParts3D © DBCLS 위에서 직접 계산
그림·위치: 3D 인체 Z-Anatomy (CC BY-SA 4.0) · BodyParts3D © DBCLS 를 바탕으로 WHO 표준 위치(2008)를 직접 계산. 참고용 정보로, 진단·치료를 대신하지 않아요. 아프면 병원 먼저.