임맥CV15

구미 鳩尾

Q: 임신 중에 눌러도 되나요?

임신 중에는 누르지 않는다.

참고용 정보 · 진단·치료를 대신하지 않아요

한 줄 답

윗배 앞정중선, 칼몸통결합에서 아래로 1촌이다.

임맥의 락혈(絡穴)고(膏)의 원혈다른 이름 미예(尾翳)

3D로 바로 보기돌려 보고, 피부를 벗겨 뼈·근육 위 자리까지 확인해요.
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구미 — 교재 그림 — 왼쪽은 피부, 오른쪽은 피부 아래 근육·뼈 — **교재 그림 — 왼쪽은 피부, 오른쪽은 피부 아래 근육·뼈**
자리와 구조는 3D 계산 그대로, 그림체만 AI로 다듬었어요. 이름표는 우리가 직접 달았어요.

구미 — ③ 피부 아래에는? — **③ 피부 아래에는?**
칼돌기 · 백색선 · 배곧은근 · 배곧은근

3D 인체에서 계산한 자리를 그대로 찍은 그림이에요. 빛나는 동그라미가 구미 자리예요.

이 글 순서

구미는 어디에 있나요?
내 몸에서 어떻게 찾나요?
꼭 알아 둘 것
전통적으로 어디에 써 왔나요?
자주 묻는 질문

1구미는 어디에 있나요?

윗배 앞정중선, 칼몸통결합에서 아래로 1촌이다.

아래에 있는 구조

칼돌기 · 백색선 · 배곧은근 · 배곧은근

우리 3D 계산 · 3D 모델에서 복장칼결합 아래 1촌(28.22mm, 배꼽 위 촌) — 배꼽 위 7.00촌과 같은 점.

2내 몸에서 어떻게 찾나요?

복장뼈를 따라 내려와 칼돌기가 시작되는 곳(칼몸통결합)을 짚는다.
거기서 아래로 1촌을 잰다. 배 세로 촌(칼몸통결합–배꼽 8촌)을 쓴다.

확인 · 배꼽 위 7촌과 같은 자리다.

「촌」이 뭐예요?

촌은 사람마다 몸 크기에 맞춰 재는 길이 단위예요. 정확히는 뼈 길이를 똑같이 나눠서 재고(골도분촌), 손가락 너비는 빠르게 어림할 때 써요.

📖 어려운 말 풀이

칼몸통결합: 복장뼈 몸통과 칼돌기가 만나는 명치 바로 위의 곳. 여기서 배꼽 중심까지를 8촌으로 본다.
배곧은근: 배 앞 한가운데 양옆에 두덩뼈에서 갈비연골까지 세로로 길게 놓여, 윗몸을 앞으로 굽히는 근육. 힘을 주면 '식스팩' 칸이 생긴다. (옛 이름: 복직근(腹直筋))
앞정중선: 몸 앞면 한가운데를 세로로 지나는 선. 이마 가운데·코끝·턱끝·복장뼈 가운데·배꼽을 잇는다. (옛 이름: 전정중선(前正中線))
백색선: 배 한가운데를 세로로 지나는 하얀 힘줄 줄로, 양쪽 배 근육의 막이 명치에서 두덩뼈까지 여기서 만나 붙는다. 배꼽이 이 선 위에 있다. (옛 이름: 백선(白線))
복장뼈: 가슴 한가운데 세로로 놓인 납작하고 긴 뼈로, 위에서부터 자루·몸통·칼돌기 세 부분이다. 양쪽 갈비뼈가 연골로 여기에 붙고, 가슴 가운데를 누르면 바로 딱딱하게 만져진다. (옛 이름: 흉골(胸骨))
아랫배: 배꼽 아래, 두덩뼈까지의 배. (옛 이름: 하복부(下腹部))
칼돌기: 복장뼈 맨 아래끝에 달려 명치 바로 위에서 만져지는, 칼끝처럼 작고 뾰족한 뼈. 약해서 세게 누르면 안 된다. (옛 이름: 검상돌기(劍狀突起))
배꼽: 배 한가운데의 오목한 자국으로, 엄마 배 속에서 탯줄이 붙어 있던 자리다. 배 혈을 잴 때 중심점이 된다. (옛 이름: 제(臍))

3꼭 알아 둘 것

⚠ 이럴 땐 누르지 마세요

칼돌기 끝 둘레라 세게 누르거나 위로 밀어 올리지 않는다.
가슴 한가운데가 조이거나 짓누르듯 아프면 지압하지 말고 곧바로 119.
임신 중에는 누르지 않는다.
WHO 침 안전 지침(1999)은 임신 중 배의 혈에 침·뜸을 전통적으로 피한다고 적는다(첫 석 달은 아랫배, 넉 달째부터는 윗배).
상처·부기가 있는 곳은 피하고 아프지 않을 만큼만 누른다.
지압은 진료를 대신하지 않는다.

4전통적으로 어디에 써 왔나요?

『영추』 경맥편은 임맥에서 갈라지는 락맥을 미예(尾翳)라 부르는데, 『침구갑을경』 권3 이 미예를 구미의 다른 이름으로 실어 임맥의 락혈로 본다. 『영추』 구침십이원은 고(膏)의 원혈로 꼽았다.
옛 책은 칼돌기를 구미(鳩尾, 비둘기 꼬리)라고도 불렀다 — 중국 표준 부록은 「구미 = 칼돌기」로 옛 이름을 풀어 둔다.

전통 문헌 속 쓰임을 옮긴 것이고, 효과를 보증하지 않아요.

?자주 묻는 질문

구미는 정확히 어디예요?

윗배 앞정중선, 칼몸통결합에서 아래로 1촌이다.

구미는 어떻게 찾아요?

복장뼈를 따라 내려와 칼돌기가 시작되는 곳(칼몸통결합)을 짚는다. 거기서 아래로 1촌을 잰다. 배 세로 촌(칼몸통결합–배꼽 8촌)을 쓴다. 배꼽 위 7촌과 같은 자리다.

임신 중에 눌러도 되나요?

임신 중에는 누르지 않는다.

누를 때 주의할 점은?

칼돌기 끝 둘레라 세게 누르거나 위로 밀어 올리지 않는다. 가슴 한가운데가 조이거나 짓누르듯 아프면 지압하지 말고 곧바로 119. 임신 중에는 누르지 않는다. WHO 침 안전 지침(1999)은 임신 중 배의 혈에 침·뜸을 전통적으로 피한다고 적는다(첫 석 달은 아랫배, 넉 달째부터는 윗배). 상처·부기가 있는 곳은 피하고 아프지 않을 만큼만 누른다. 지압은 진료를 대신하지 않는다.

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출처

위치: WHO 서태평양지역 표준경혈위치(2008) 227쪽
표준 비교: 중국 국가표준 GB/T 12346-2021(경혈 명칭과 위치)
한글 혈 이름: KMCRIC 표준경혈 DB
전통적 쓰임 교차 확인: AcuAtlas dataset (CC BY 4.0)
분류 원전: 『영추』 경맥편(「任脈之别, 名曰尾翳」)·구침십이원(「膏之原出於鳩尾」) · 『침구갑을경』 권3·권5
안전: WHO 침 안전 지침(Guidelines on Basic Training and Safety in Acupuncture, 1999) 20쪽
안전: CCAOM Clean Needle Technique Manual 7판(2024 개정) 13쪽

그림·위치: 3D 인체 Z-Anatomy (CC BY-SA 4.0) · BodyParts3D © DBCLS 를 바탕으로 WHO 표준 위치(2008)를 직접 계산. 참고용 정보로, 진단·치료를 대신하지 않아요. 아프면 병원 먼저.