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족소음신경KI17

상곡 商曲

참고용 정보 · 진단·치료를 대신하지 않아요
한 줄 답

윗배, 배꼽 중심 위 2촌, 앞정중선에서 가쪽 0.5촌.

교회혈 — 충맥(衝脈)·족소음
3D로 바로 보기돌려 보고, 피부를 벗겨 뼈·근육 위 자리까지 확인해요.
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상곡 — ① 몸 전체에서 어디?
① 몸 전체에서 어디?
상곡 — 교재 그림 — 왼쪽은 피부, 오른쪽은 피부 아래 근육·뼈
교재 그림 — 왼쪽은 피부, 오른쪽은 피부 아래 근육·뼈
자리와 구조는 3D 계산 그대로, 그림체만 AI로 다듬었어요. 이름표는 우리가 직접 달았어요.
상곡 — ② 가까이 보면
② 가까이 보면
상곡 — ③ 피부 아래에는?
③ 피부 아래에는?
배곧은근 · 아래배벽동맥

3D 인체에서 계산한 자리를 그대로 찍은 그림이에요. 빛나는 동그라미가 상곡 자리예요.

이 글 순서
  1. 상곡은 어디에 있나요?
  2. 내 몸에서 어떻게 찾나요?
  3. 꼭 알아 둘 것
  4. 전통적으로 어디에 써 왔나요?
  5. 자주 묻는 질문

1상곡은 어디에 있나요?

윗배, 배꼽 중심 위 2촌, 앞정중선에서 가쪽 0.5촌.

하완(CV10)과 같은 높이다.

아래에 있는 구조

배곧은근 · 아래배벽동맥

우리 3D 계산 · 3D 모델에서 배꼽 위 2촌(56.4mm), 앞정중선에서 0.5촌(10.4mm) 피부(배꼽 위 1촌 28.22mm, 가로 1촌 20.80mm) — 하완(CV10)과 같은 높이.

2내 몸에서 어떻게 찾나요?

  1. 골도분촌으로 복장칼 이음부~배꼽 중심 = 8촌이다.
  2. 앞정중선에서 배꼽 위 2촌, 하완 자리를 잡는다.
  3. 거기서 가쪽으로 0.5촌 옮겨 누른다.
「촌」이 뭐예요?
「촌」이 뭐예요?

촌은 사람마다 몸 크기에 맞춰 재는 길이 단위예요. 정확히는 뼈 길이를 똑같이 나눠서 재고(골도분촌), 손가락 너비는 빠르게 어림할 때 써요.

📖 어려운 말 풀이
아래배벽동맥
샅고랑 근처에서 올라와 배곧은근 뒤를 따라 배꼽 쪽으로 가는 동맥. 위배벽동맥과 이어진다. (옛 이름: 하복벽동맥(下腹壁動脈))
골도분촌
뼈와 주름 같은 기준점 사이의 길이를 정해진 칸 수(촌)로 나누어 혈 위치를 재는 방법. 예를 들어 팔오금주름~손목주름은 누구나 12촌으로 보므로, 키가 크든 작든 같은 비율로 자리를 잡는다. (옛 이름: 골도분촌(骨度分寸))
배곧은근
배 앞 한가운데 양옆에 두덩뼈에서 갈비연골까지 세로로 길게 놓여, 윗몸을 앞으로 굽히는 근육. 힘을 주면 '식스팩' 칸이 생긴다. (옛 이름: 복직근(腹直筋))
앞정중선
몸 앞면 한가운데를 세로로 지나는 선. 이마 가운데·코끝·턱끝·복장뼈 가운데·배꼽을 잇는다. (옛 이름: 전정중선(前正中線))
가쪽
몸의 한가운데 세로줄(정중선)에서 먼 쪽으로, 팔다리에서는 바깥쪽을 말한다. 예를 들어 눈은 코보다 가쪽에 있다. (옛 이름: 외측(外側))
배꼽
배 한가운데의 오목한 자국으로, 엄마 배 속에서 탯줄이 붙어 있던 자리다. 배 혈을 잴 때 중심점이 된다. (옛 이름: 제(臍))
윗배
배꼽 위, 명치까지의 배. (옛 이름: 상복부(上腹部))
지압
손가락으로 혈 자리를 눌러 주는 것. 우리 사이트는 아프지 않을 만큼만 누르도록 안내하며, 진료를 대신하지 않는다. (옛 이름: 지압(指壓))

3꼭 알아 둘 것

⚠ 이럴 땐 누르지 마세요
  • 배 속 장기 위다 — 세게·깊이 누르지 않는다.
  • 갑자기 생긴 심한 배앓이에는 지압하지 말고 진료를 먼저 받는다.
  • 임신 중에는 배 혈을 누르지 않는다(전통 금기).
  • 상처·부기가 있는 곳은 피하고 아프지 않을 만큼만 누른다.
  • 지압은 진료를 대신하지 않는다.

4전통적으로 어디에 써 왔나요?

전통 문헌 속 쓰임을 옮긴 것이고, 효과를 보증하지 않아요.

?자주 묻는 질문

상곡은 정확히 어디예요?

윗배, 배꼽 중심 위 2촌, 앞정중선에서 가쪽 0.5촌. 하완(CV10)과 같은 높이다.

상곡은 어떻게 찾아요?

골도분촌으로 복장칼 이음부~배꼽 중심 = 8촌이다. 앞정중선에서 배꼽 위 2촌, 하완 자리를 잡는다. 거기서 가쪽으로 0.5촌 옮겨 누른다.

임신 중에 눌러도 되나요?

임신 중에는 배 혈을 누르지 않는다(전통 금기).

누를 때 주의할 점은?

배 속 장기 위다 — 세게·깊이 누르지 않는다. 갑자기 생긴 심한 배앓이에는 지압하지 말고 진료를 먼저 받는다. 임신 중에는 배 혈을 누르지 않는다(전통 금기). 상처·부기가 있는 곳은 피하고 아프지 않을 만큼만 누른다. 지압은 진료를 대신하지 않는다.

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출처

그림·위치: 3D 인체 Z-Anatomy (CC BY-SA 4.0) · BodyParts3D © DBCLS 를 바탕으로 WHO 표준 위치(2008)를 직접 계산. 참고용 정보로, 진단·치료를 대신하지 않아요. 아프면 병원 먼저.