수태음폐경LU4
협백 俠白
한 줄 답
3D로 바로 보기돌려 보고, 피부를 벗겨 뼈·근육 위 자리까지 확인해요.위팔 앞가쪽, 앞겨드랑주름에서 4촌 아래.
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자리와 구조는 3D 계산 그대로, 그림체만 AI로 다듬었어요. 이름표는 우리가 직접 달았어요.
위팔두갈래근 · 위팔뼈
3D 인체에서 계산한 자리를 그대로 찍은 그림이에요. 빛나는 동그라미가 협백 자리예요.
1협백은 어디에 있나요?
위팔 앞가쪽, 앞겨드랑주름에서 4촌 아래.
천부(LU3)와 같은 세로줄, 곧 위팔두갈래근 가쪽모서리 바로 가쪽이다.
아래에 있는 구조
위팔두갈래근 · 위팔뼈
우리 3D 계산 · 3D 모델에서 척택(LU5) 위 5.00촌(위팔 1촌 21.8mm), 위팔두갈래근에서 6.2mm 가쪽, 천부(LU3)와 피부 위로 22.0mm(약 1촌). 손가락 너비로 촌을 재면 이 혈에서 평균 22mm(약 1촌) 빗나갔다는 연구가 있어, 찾는 법은 9등분으로 쓴다.
2내 몸에서 어떻게 찾나요?
- 앞겨드랑주름 끝과 팔오금주름을 짚는다.
- 둘 사이를 9칸으로 나눈다. 한가운데(4.5칸)를 먼저 잡고, 거기서 반 칸 위가 4칸째다.
- 그 높이에서 위팔두갈래근 가쪽모서리를 짚고, 바로 가쪽 살을 누른다.
📖 어려운 말 풀이
- 앞겨드랑주름
- 팔을 몸에 붙였을 때 겨드랑이 앞쪽에 생기는 주름으로, 큰가슴근 아래모서리가 만든다. 그 위끝이 위팔 혈을 잴 때 기준이 된다. (옛 이름: 전액와주름(前腋窩-)·전액와문(前腋窩紋))
- 위팔두갈래근
- 위팔 앞쪽의 알통 근육으로, 위쪽 두 갈래가 아래팔 노뼈에 붙어 팔꿈치를 굽히고 손바닥을 위로 돌린다. 팔을 굽히면 팔오금에서 굵은 힘줄이 만져진다. (옛 이름: 상완이두근(上腕二頭筋))
- 가쪽모서리
- 뼈나 구조에서 몸 가운데에서 먼 쪽 가장자리. (옛 이름: 외측연(外側緣))
- 팔오금주름
- 팔꿈치를 살짝 굽히면 팔오금에 가로로 생기는 주름. 위팔과 아래팔 혈을 잴 때 기준선이다(손목주름까지 12촌). (옛 이름: 주횡문(肘橫紋))
- 위팔뼈
- 어깨에서 팔꿈치까지 이어진 위팔의 긴 뼈 하나. 위끝은 둥근 머리로 어깨뼈와 관절을 이루고, 아래끝 양옆에 툭 튀어나온 위관절융기가 있다. (옛 이름: 상완골(上腕骨))
- 지압
- 손가락으로 혈 자리를 눌러 주는 것. 우리 사이트는 아프지 않을 만큼만 누르도록 안내하며, 진료를 대신하지 않는다. (옛 이름: 지압(指壓))
3꼭 알아 둘 것
⚠ 이럴 땐 누르지 마세요
- 상처·부기가 있는 곳은 피하고 아프지 않을 만큼만 누른다.
- 지압은 진료를 대신하지 않는다.
?자주 묻는 질문
협백은 정확히 어디예요?
위팔 앞가쪽, 앞겨드랑주름에서 4촌 아래. 천부(LU3)와 같은 세로줄, 곧 위팔두갈래근 가쪽모서리 바로 가쪽이다.
협백은 어떻게 찾아요?
앞겨드랑주름 끝과 팔오금주름을 짚는다. 둘 사이를 9칸으로 나눈다. 한가운데(4.5칸)를 먼저 잡고, 거기서 반 칸 위가 4칸째다. 그 높이에서 위팔두갈래근 가쪽모서리를 짚고, 바로 가쪽 살을 누른다.
누를 때 주의할 점은?
상처·부기가 있는 곳은 피하고 아프지 않을 만큼만 누른다. 지압은 진료를 대신하지 않는다.
출처
- 위치: WHO 서태평양지역 표준경혈위치(2008) 27쪽
- 표준 비교: 중국 국가표준 GB/T 12346-2021(경혈 명칭과 위치)
- 찾는 법 참고: 한의약융합연구정보센터(KMCRIC) 표준경혈 DB
- 찾기 오차 연구: Dorsher & Johnson 2010(Godson & Wardle 2019 리뷰에서 확인)
- 3D: Z-Anatomy (CC BY-SA 4.0) · BodyParts3D © DBCLS 위에서 직접 계산
그림·위치: 3D 인체 Z-Anatomy (CC BY-SA 4.0) · BodyParts3D © DBCLS 를 바탕으로 WHO 표준 위치(2008)를 직접 계산. 참고용 정보로, 진단·치료를 대신하지 않아요. 아프면 병원 먼저.