족소양담경GB25
경문 京門
한 줄 답
옆배, 열두째 갈비뼈 끝(자유끝) 바로 아래.
모혈(募穴) — 신(腎)다른 이름 기부·기수(氣府·氣兪)
3D로 바로 보기돌려 보고, 피부를 벗겨 뼈·근육 위 자리까지 확인해요.3D 혈자리지도 열기 →
🖼그림으로 보기


자리와 구조는 3D 계산 그대로, 그림체만 AI로 다듬었어요. 이름표는 우리가 직접 달았어요.


열두째갈비뼈 · 넓은등근 · 배속빗근 · 배바깥빗근
3D 인체에서 계산한 자리를 그대로 찍은 그림이에요. 빛나는 동그라미가 경문 자리예요.
1경문은 어디에 있나요?
옆배, 열두째 갈비뼈 끝(자유끝) 바로 아래.
아래에 있는 구조
열두째갈비뼈 · 넓은등근 · 배속빗근 · 배바깥빗근
우리 3D 계산 · 3D 모델에서 열두째 갈비뼈 끝 바로 아래(끝 아래모서리보다 2mm 아래)의 옆구리 피부.
2내 몸에서 어떻게 찾나요?
- 옆으로 눕고 위쪽 팔을 머리 위로 올린다.
- 뒤겨드랑선 뒤쪽에서 갈비뼈활 아래모서리를 따라 손가락을 뒤로 옮긴다.
- 짧게 끝나는 갈비뼈 끝(열두째 갈비뼈)이 걸리면, 그 바로 아래를 누른다.
📖 어려운 말 풀이
- 뒤겨드랑선
- 겨드랑이 뒤쪽 주름(뒤겨드랑주름)에서 옆몸통을 따라 곧게 내린 세로선. (옛 이름: 후액와선(後腋窩線))
- 배바깥빗근
- 옆배 가장 바깥층의 넓은 근육. 결이 바지 앞주머니에 손을 넣는 방향(위바깥에서 아래안쪽)으로 비스듬하고, 몸통을 비틀거나 옆으로 굽힐 때 쓴다. (옛 이름: 외복사근(外腹斜筋))
- 아래모서리
- 뼈나 구조의 아래쪽 가장자리. (옛 이름: 하연(下緣))
- 갈비뼈활
- 일곱째~열째 갈비연골이 이어져 명치에서 양옆 아래로 뒤집힌 V자를 그리는 가슴 아래 테두리. 배 위쪽 가장자리에서 딱딱한 테두리로 만져진다. (옛 이름: 늑골궁(肋骨弓))
- 넓은등근
- 등 아래쪽과 옆구리를 넓게 덮는 근육. 허리·골반에서 시작해 겨드랑이 뒤를 지나 위팔뼈에 붙고, 팔을 아래·뒤로 당길 때(턱걸이) 쓴다. (옛 이름: 광배근(廣背筋))
- 배속빗근
- 배바깥빗근 바로 밑의 둘째 층 옆배 근육. 결이 배바깥빗근과 거의 엇갈리는 방향이고, 몸통을 비틀 때 함께 일한다. (옛 이름: 내복사근(內腹斜筋))
- 자유끝
- 열한째·열두째 갈비뼈의 앞끝으로, 복장뼈에 이어지지 않고 옆구리·허리 근육 속에 떠 있어 이렇게 부른다. 옆구리 뒤쪽에서 짧은 뼈끝으로 만져진다.
- 지압
- 손가락으로 혈 자리를 눌러 주는 것. 우리 사이트는 아프지 않을 만큼만 누르도록 안내하며, 진료를 대신하지 않는다. (옛 이름: 지압(指壓))
3꼭 알아 둘 것
⚠ 이럴 땐 누르지 마세요
- 아래로 콩팥이 가깝다 — 세게·깊이 누르지 않는다.
- 상처·부기가 있는 곳은 피하고 아프지 않을 만큼만 누른다.
- 지압은 진료를 대신하지 않는다.
4전통적으로 어디에 써 왔나요?
- 신(腎)의 모혈(募穴)로 분류된다(『침구갑을경』). 신경이 아닌 담경 위에 신의 모혈이 있는 점이 특이하다.
- 전통적으로 옆구리·허리 통증, 소변이 시원찮거나 몸이 부을 때 써 온 혈로 풀이된다.
전통 문헌 속 쓰임을 옮긴 것이고, 효과를 보증하지 않아요.
?자주 묻는 질문
경문은 정확히 어디예요?
옆배, 열두째 갈비뼈 끝(자유끝) 바로 아래.
경문은 어떻게 찾아요?
옆으로 눕고 위쪽 팔을 머리 위로 올린다. 뒤겨드랑선 뒤쪽에서 갈비뼈활 아래모서리를 따라 손가락을 뒤로 옮긴다. 짧게 끝나는 갈비뼈 끝(열두째 갈비뼈)이 걸리면, 그 바로 아래를 누른다.
누를 때 주의할 점은?
아래로 콩팥이 가깝다 — 세게·깊이 누르지 않는다. 상처·부기가 있는 곳은 피하고 아프지 않을 만큼만 누른다. 지압은 진료를 대신하지 않는다.
출처
- 위치: WHO 서태평양지역 표준경혈위치(2008) 184쪽
- 표준 비교: 중국 국가표준 GB/T 12346-2021(경혈 명칭과 위치)
- 한국어 해부 용어·혈 이름: KMCRIC 표준경혈 DB
- 분류 원전: 『침구갑을경』 권3(황보밀)
- 전통적 쓰임 교차 확인: AcuAtlas dataset (CC BY 4.0)
- 3D: Z-Anatomy (CC BY-SA 4.0) · BodyParts3D © DBCLS 위에서 직접 계산
그림·위치: 3D 인체 Z-Anatomy (CC BY-SA 4.0) · BodyParts3D © DBCLS 를 바탕으로 WHO 표준 위치(2008)를 직접 계산. 참고용 정보로, 진단·치료를 대신하지 않아요. 아프면 병원 먼저.