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족소양담경GB33

슬양관 膝陽關

참고용 정보 · 진단·치료를 대신하지 않아요
한 줄 답

무릎 가쪽, 넙다리두갈래근힘줄과 엉덩정강근막띠 사이 오목.

3D로 바로 보기돌려 보고, 피부를 벗겨 뼈·근육 위 자리까지 확인해요.
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슬양관 — ① 몸 전체에서 어디?
① 몸 전체에서 어디?
슬양관 — 교재 그림 — 왼쪽은 피부, 오른쪽은 피부 아래 근육·뼈
교재 그림 — 왼쪽은 피부, 오른쪽은 피부 아래 근육·뼈
자리와 구조는 3D 계산 그대로, 그림체만 AI로 다듬었어요. 이름표는 우리가 직접 달았어요.
슬양관 — ② 가까이 보면
② 가까이 보면
슬양관 — ③ 피부 아래에는?
③ 피부 아래에는?
넙다리뼈 · 엉덩정강근막띠 · 넙다리두갈래근 짧은갈래

3D 인체에서 계산한 자리를 그대로 찍은 그림이에요. 빛나는 동그라미가 슬양관 자리예요.

이 글 순서
  1. 슬양관은 어디에 있나요?
  2. 내 몸에서 어떻게 찾나요?
  3. 꼭 알아 둘 것
  4. 전통적으로 어디에 써 왔나요?
  5. 자주 묻는 질문

1슬양관은 어디에 있나요?

무릎 가쪽, 넙다리두갈래근힘줄과 엉덩정강근막띠 사이 오목.

넙다리뼈 가쪽위관절융기의 위뒤쪽이다.

아래에 있는 구조

넙다리뼈 · 엉덩정강근막띠 · 넙다리두갈래근 짧은갈래

우리 3D 계산 · 3D 모델에서 넙다리뼈 가쪽위관절융기 위모서리 높이(융기보다 18.0mm 위), 엉덩정강근막띠와 넙다리두갈래근 사이의 피부. 융기 가장 가쪽 점보다 3.9mm 앞 — 표준의 「뒤위쪽」과 조금 다르다(더 확인할 부분).

2내 몸에서 어떻게 찾나요?

  1. 무릎 바깥 위의 뼈 돌기(넙다리뼈 가쪽위관절융기)를 만진다.
  2. 무릎을 조금 굽히면 뒤쪽에 넙다리두갈래근힘줄, 앞쪽에 엉덩정강근막띠가 선다.
  3. 융기 위뒤, 두 줄 사이 오목을 누른다.
📖 어려운 말 풀이
넙다리두갈래근 짧은갈래
넙다리두갈래근 가운데 넙다리뼈 뒷면에서 시작하는 갈래. (옛 이름: 대퇴이두근 단두(短頭))
넙다리두갈래근힘줄
오금 바깥쪽을 지나 종아리뼈머리로 가는 굵은 힘줄. 무릎을 굽히면 오금 바깥 경계로 굵은 줄처럼 선다. (옛 이름: 대퇴이두근건(大腿二頭筋腱))
가쪽위관절융기
팔꿈치 바깥쪽에 툭 튀어나온 뼈. 위팔뼈 아래끝의 바깥 돌기이고, 손목을 젖히는 근육들이 여기에서 시작한다. (옛 이름: 외측상과(外側上顆))
엉덩정강근막띠
골반 옆에서 넓적다리 바깥을 따라 무릎 바깥 아래 정강뼈까지 내려가는 두껍고 질긴 띠. 넓적다리 바깥을 손으로 쓸면 단단한 띠가 세로로 만져진다. (옛 이름: 장경인대(腸脛靭帶)·장경대(腸脛帶))
넙다리뼈
엉덩관절에서 무릎까지 넓적다리 속에 있는 긴 뼈. 몸에서 가장 길고 튼튼한 뼈이고, 위쪽 바깥에 큰돌기가 튀어나와 있다. (옛 이름: 대퇴골(大腿骨))
돌기
뼈에서 툭 튀어나온 부분. 근육이나 인대가 붙는 손잡이 노릇을 한다. (옛 이름: 돌기(突起))
무릎
넓적다리와 종아리가 만나 접히는 관절 부분. 앞에 무릎뼈가 있다. (옛 이름: 슬(膝))
오목
우묵하게 들어가 손끝으로 누르면 쏙 빠지는 느낌이 드는 곳. 혈은 이런 오목에 있는 경우가 많다. (옛 이름: 와(窩))

3꼭 알아 둘 것

⚠ 이럴 땐 누르지 마세요
  • 무릎 관절 곁이다 — 붓거나 뜨거운 무릎은 누르지 않는다.
  • 상처·부기가 있는 곳은 피하고 아프지 않을 만큼만 누른다.
  • 지압은 진료를 대신하지 않는다.

4전통적으로 어디에 써 왔나요?

전통 문헌 속 쓰임을 옮긴 것이고, 효과를 보증하지 않아요.

?자주 묻는 질문

슬양관은 정확히 어디예요?

무릎 가쪽, 넙다리두갈래근힘줄과 엉덩정강근막띠 사이 오목. 넙다리뼈 가쪽위관절융기의 위뒤쪽이다.

슬양관은 어떻게 찾아요?

무릎 바깥 위의 뼈 돌기(넙다리뼈 가쪽위관절융기)를 만진다. 무릎을 조금 굽히면 뒤쪽에 넙다리두갈래근힘줄, 앞쪽에 엉덩정강근막띠가 선다. 융기 위뒤, 두 줄 사이 오목을 누른다.

누를 때 주의할 점은?

무릎 관절 곁이다 — 붓거나 뜨거운 무릎은 누르지 않는다. 상처·부기가 있는 곳은 피하고 아프지 않을 만큼만 누른다. 지압은 진료를 대신하지 않는다.

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출처

그림·위치: 3D 인체 Z-Anatomy (CC BY-SA 4.0) · BodyParts3D © DBCLS 를 바탕으로 WHO 표준 위치(2008)를 직접 계산. 참고용 정보로, 진단·치료를 대신하지 않아요. 아프면 병원 먼저.