수양명대장경LI3

삼간 三間

참고용 정보 · 진단·치료를 대신하지 않아요

한 줄 답

손등, 둘째 손허리뼈머리 바로 뒤의 노쪽 오목.

오수혈 수(輸) · 목(木)

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3D 인체에서 계산한 자리를 그대로 찍은 그림이에요. 빛나는 동그라미가 삼간 자리예요.

이 글 순서

손등, 둘째 손허리뼈머리 바로 뒤의 노쪽 오목.

집게손가락 뿌리 관절(둘째 손허리손가락관절)의 바로 손목 쪽이다.

아래에 있는 구조

둘째손허리뼈

우리 3D 계산 · 3D 모델에서 둘째 손허리손가락관절에서 13mm 몸쪽(손허리뼈머리 바로 몸쪽 오목), 노쪽과 손등 쪽 사이 방향.

확인 · 관절 건너편 손끝 쪽 오목은 이간(LI2)이다.

📖 어려운 말 풀이

손허리손가락관절: 손허리뼈와 손가락 첫마디뼈가 만나는 관절, 곧 손가락 뿌리 관절. 주먹을 쥐면 솟는 손등의 마디다. (옛 이름: 중수지절관절(中手指節關節))
손허리뼈머리: 손허리뼈의 손가락 쪽 둥근 끝. 주먹을 쥐면 툭 튀어나오는 손가락 뿌리 마디가 이것이다. (옛 이름: 중수골두(中手骨頭))
노쪽: 아래팔과 손에서 엄지 쪽. 엄지 쪽 뼈인 노뼈의 이름에서 왔다. (옛 이름: 요측(橈側))
손등: 손바닥 반대쪽, 손톱이 보이는 쪽 손의 면. (옛 이름: 수배(手背))
손목: 아래팔과 손이 만나는 부분. 속에 작은 손목뼈 8개가 있다.
오목: 우묵하게 들어가 손끝으로 누르면 쏙 빠지는 느낌이 드는 곳. 혈은 이런 오목에 있는 경우가 많다. (옛 이름: 와(窩))
지압: 손가락으로 혈 자리를 눌러 주는 것. 우리 사이트는 아프지 않을 만큼만 누르도록 안내하며, 진료를 대신하지 않는다. (옛 이름: 지압(指壓))

⚠ 이럴 땐 누르지 마세요

대장경의 수혈·목(木)으로, 막힌 기혈을 뚫는 목 기운의 자리로 풀이돼 왔다.
아랫잇몸·치통, 목구멍 쪽에 써 왔다고 전한다.
다른 이름은 소곡(少谷)이다.
『의학입문』(1575)은 목구멍이 붓고 막힐 때(喉痹), 이가 아플 때, 졸음이 쏟아질 때(嗜臥), 입술이 타고 입이 마를 때 등에 쓴 혈로 적었다.

전통 문헌 속 쓰임을 옮긴 것이고, 효과를 보증하지 않아요.

『동의보감』 침구편 「三間二穴」(허준, 1613)

一名少谷在手大指次指本節後內側陷中手陽明脈之所注爲腧 …《銅人》

① 다른 이름은 소곡(少谷)이다. 집게손가락 밑마디 뒤 안쪽의 오목에 있다. 수양명 경맥이 쏟아져 드는 곳이라 수혈(腧)이 된다(『동인』).

원문은 그대로, 풀이는 우리 번역이에요.

삼간은 정확히 어디예요?

손등, 둘째 손허리뼈머리 바로 뒤의 노쪽 오목. 집게손가락 뿌리 관절(둘째 손허리손가락관절)의 바로 손목 쪽이다.

삼간은 어떻게 찾아요?

주먹을 가볍게 쥔다. 둘째 손허리뼈 노쪽 옆면을 손목 쪽에서 손끝 쪽으로 밀며 따라간다. 툭 불거진 손허리뼈머리에 걸리면 멈추고, 그 바로 손목 쪽 오목을 누른다. 관절 건너편 손끝 쪽 오목은 이간(LI2)이다.

누를 때 주의할 점은?

상처·멍·부기·염증이 있는 곳은 피하고, 아프지 않을 만큼만 누른다. 지압은 진료를 대신하지 않는다.

출처

그림·위치: 3D 인체 Z-Anatomy (CC BY-SA 4.0) · BodyParts3D © DBCLS 를 바탕으로 WHO 표준 위치(2008)를 직접 계산. 참고용 정보로, 진단·치료를 대신하지 않아요. 아프면 병원 먼저.