족궐음간경LR2

행간 行間

참고용 정보 · 진단·치료를 대신하지 않아요

한 줄 답

발등, 첫째·둘째 발가락 사이다.

오수혈 형(滎) · 화(火)

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3D 인체에서 계산한 자리를 그대로 찍은 그림이에요. 빛나는 동그라미가 행간 자리예요.

이 글 순서

발등, 첫째·둘째 발가락 사이다.

물갈퀴 가장자리에서 바로 몸쪽에 있다.

발등 피부와 발바닥 피부가 만나는 경계(적백육제, 赤白肉際) 위다.

아래에 있는 구조

등쪽발가락정맥 · 등쪽발가락동맥 · 둘째발가락 첫마디뼈 · 등쪽뼈사이근(발)

우리 3D 계산 · 3D 모델은 발가락이 붙어 발샅이 없다. 엄지·둘째 발가락 첫마디뼈 가운데 높이를 발샅 가장자리로 어림하고, 그 2mm 몸쪽 두 발가락 사이 발등 피부 — 더 확인할 부분.

📖 어려운 말 풀이

둘째발가락 첫마디뼈: 둘째발가락의 뿌리 쪽 첫 마디 뼈. 발허리뼈와 관절을 이룬다. (옛 이름: 기절골(基節骨))
등쪽뼈사이근(발): 발등 쪽에서 발허리뼈 사이사이를 메우는 작은 근육 4개. 발가락을 벌린다.
등쪽발가락동맥: 발등 쪽에서 발가락으로 가는 가는 동맥들.
등쪽발가락정맥: 발가락 등쪽의 피를 모아 발등정맥활로 보내는 가는 정맥들.
적백육제: 손발에서 손등·발등 피부와 손바닥·발바닥 피부가 만나 색과 결이 바뀌는 경계선으로, '붉은 살과 흰 살의 경계'라는 옛 이름이다. 혈 자리를 잡는 기준선으로 쓴다. (옛 이름: 적백육제(赤白肉際))
물갈퀴: 손가락이나 발가락 사이 뿌리에 있는 얇은 피부막. 손가락을 벌리면 오리발처럼 펴진다.
발바닥: 서 있을 때 땅에 닿는 발의 아래쪽 면. (옛 이름: 족저(足底))
몸쪽: 팔다리에서 몸통에 가까운 쪽. 예를 들어 팔꿈치는 손목보다 몸쪽이다. (옛 이름: 근위(近位))

⚠ 이럴 땐 누르지 마세요

간경의 형혈·화(火)다. 『난경』 68난은 형혈을 몸의 열(身熱)을 맡는 자리로 분류했다.
이름은 간다(行)와 사이(間)를 합친 말로, 엄지와 둘째 발가락 사이를 지나가는 자리라는 뜻으로 풀이된다.
『의학입문』(1575)은 눈이 갑자기 안 보이거나 눈물이 절로 날 때, 목이 마를 때(嗌乾), 아랫배가 붓는 한산(寒疝), 소변이 잘 안 나올 때, 월경이 고르지 않을 때(月水不利) 등에 쓴 혈로 적었다.

전통 문헌 속 쓰임을 옮긴 것이고, 효과를 보증하지 않아요.

『동의보감』 침구편 「行間二穴」(허준, 1613)

在足大指間動脈應手《銅人》
在大指次指岐骨間動脈陷中《入門》
足厥陰脈之所流爲滎 …《銅人》

원문은 그대로, 풀이는 우리 번역이에요.

행간은 정확히 어디예요?

발등, 첫째·둘째 발가락 사이다. 물갈퀴 가장자리에서 바로 몸쪽에 있다. 발등 피부와 발바닥 피부가 만나는 경계(적백육제, 赤白肉際) 위다.

행간은 어떻게 찾아요?

엄지와 둘째발가락이 갈라지는 물갈퀴 가장자리를 짚는다. 발목 쪽으로 살짝 올라간다. 발등의 짙은 피부와 발바닥의 옅은 피부가 만나는 선을 찾는다. 그 선 위의 작은 오목을 누른다.

누를 때 주의할 점은?

상처·부기가 있는 곳은 피하고 아프지 않을 만큼만 누른다. 지압은 진료를 대신하지 않는다.

출처

그림·위치: 3D 인체 Z-Anatomy (CC BY-SA 4.0) · BodyParts3D © DBCLS 를 바탕으로 WHO 표준 위치(2008)를 직접 계산. 참고용 정보로, 진단·치료를 대신하지 않아요. 아프면 병원 먼저.