족궐음간경LR5
여구 蠡溝
한 줄 답
종아리 앞안쪽, 정강뼈 안쪽면의 한가운데다.
락혈(絡穴)
3D로 바로 보기돌려 보고, 피부를 벗겨 뼈·근육 위 자리까지 확인해요.3D 혈자리지도 열기 →
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자리와 구조는 3D 계산 그대로, 그림체만 AI로 다듬었어요. 이름표는 우리가 직접 달았어요.


큰두렁정맥 · 정강뼈
3D 인체에서 계산한 자리를 그대로 찍은 그림이에요. 빛나는 동그라미가 여구 자리예요.
1여구는 어디에 있나요?
종아리 앞안쪽, 정강뼈 안쪽면의 한가운데다.
안쪽복사 융기(가장 도드라진 곳)에서 위로 5촌이다.
아래에 있는 구조
큰두렁정맥 · 정강뼈
우리 3D 계산 · 3D 모델에서 안쪽 복사 융기 위 5촌(115.0mm, 종아리 안쪽 1촌 23.00mm = 정강뼈 안쪽관절융기 아래모서리~안쪽 복사 융기 13촌), 정강뼈 안쪽면(폭 27.1mm) 한가운데 피부(축빈 KI9 와 같은 높이).
2내 몸에서 어떻게 찾나요?
- 무릎뼈끝(무릎뼈 아래끝)부터 안쪽복사 융기까지를 15촌으로 본다(골도분촌).
- 안쪽복사 쪽에서 1/3 올라간 높이가 안쪽복사 위 5촌이다.
- 그 높이에서 정강뼈 안쪽 평평한 면의 한가운데를 누른다.
확인 · 축빈(KI9)과 같은 높이다.
「촌」이 뭐예요?
촌은 사람마다 몸 크기에 맞춰 재는 길이 단위예요. 정확히는 뼈 길이를 똑같이 나눠서 재고(골도분촌), 손가락 너비는 빠르게 어림할 때 써요.
📖 어려운 말 풀이
- 큰두렁정맥
- 발등 안쪽에서 시작해 안쪽복사 앞을 지나 다리 안쪽을 따라 샅고랑까지 올라가는 피부밑 정맥. 몸에서 가장 긴 정맥이다. (옛 이름: 대복재정맥(大伏在靜脈))
- 골도분촌
- 뼈와 주름 같은 기준점 사이의 길이를 정해진 칸 수(촌)로 나누어 혈 위치를 재는 방법. 예를 들어 팔오금주름~손목주름은 누구나 12촌으로 보므로, 키가 크든 작든 같은 비율로 자리를 잡는다. (옛 이름: 골도분촌(骨度分寸))
- 무릎뼈끝
- 무릎뼈의 아래쪽 뾰족한 끝. 여기에서 무릎인대가 시작한다. (옛 이름: 슬개골첨(膝蓋骨尖))
- 안쪽복사
- 발목 안쪽에 튀어나온 뼈로, 정강뼈의 아래끝이다. 가장 솟은 곳(안쪽복사 융기)이 종아리 혈을 잴 때 기준점이 된다. (옛 이름: 내과(內踝))
- 정강뼈
- 종아리 뼈 두 개 가운데 안쪽에 있는 굵은 뼈. 정강이 앞을 손으로 쓸면 피부 바로 밑에서 딱딱한 모서리와 면이 길게 만져진다. (옛 이름: 경골(脛骨))
- 종아리
- 무릎에서 발목까지의 다리. 속에 정강뼈와 종아리뼈가 있다. (옛 이름: 하퇴(下腿))
- 융기
- 뼈나 살이 둥글게 솟아오른 곳. 손으로 만지면 볼록한 언덕처럼 느껴진다. (옛 이름: 융기(隆起))
- 지압
- 손가락으로 혈 자리를 눌러 주는 것. 우리 사이트는 아프지 않을 만큼만 누르도록 안내하며, 진료를 대신하지 않는다. (옛 이름: 지압(指壓))
3꼭 알아 둘 것
⚠ 이럴 땐 누르지 마세요
- 정강뼈 위라 피부가 얇으니 살살 누른다.
- 상처·부기가 있는 곳은 피하고 아프지 않을 만큼만 누른다.
- 지압은 진료를 대신하지 않는다.
4전통적으로 어디에 써 왔나요?
- 간경의 락혈이다. 『영추』 경맥편은 여기서 갈라진 줄기가 담경(족소양)으로 건너가고, 다른 줄기는 정강이를 따라 생식기로 올라간다고 적는다.
- 같은 편은 이 락맥의 병으로 고환이 붓거나 갑자기 가려운 것을 들었다.
전통 문헌 속 쓰임을 옮긴 것이고, 효과를 보증하지 않아요.
?자주 묻는 질문
여구는 정확히 어디예요?
종아리 앞안쪽, 정강뼈 안쪽면의 한가운데다. 안쪽복사 융기(가장 도드라진 곳)에서 위로 5촌이다.
여구는 어떻게 찾아요?
무릎뼈끝(무릎뼈 아래끝)부터 안쪽복사 융기까지를 15촌으로 본다(골도분촌). 안쪽복사 쪽에서 1/3 올라간 높이가 안쪽복사 위 5촌이다. 그 높이에서 정강뼈 안쪽 평평한 면의 한가운데를 누른다. 축빈(KI9)과 같은 높이다.
누를 때 주의할 점은?
정강뼈 위라 피부가 얇으니 살살 누른다. 상처·부기가 있는 곳은 피하고 아프지 않을 만큼만 누른다. 지압은 진료를 대신하지 않는다.
출처
- 위치: WHO 서태평양지역 표준경혈위치(2008) 198쪽
- 표준 비교: 중국 국가표준 GB/T 12346-2021(경혈 명칭과 위치)
- 분류 원전: 『영추』 경맥편(락혈 「足厥陰之別, 名曰蠡溝」) · 『침구갑을경』 권3
- 3D: Z-Anatomy (CC BY-SA 4.0) · BodyParts3D © DBCLS 위에서 직접 계산
그림·위치: 3D 인체 Z-Anatomy (CC BY-SA 4.0) · BodyParts3D © DBCLS 를 바탕으로 WHO 표준 위치(2008)를 직접 계산. 참고용 정보로, 진단·치료를 대신하지 않아요. 아프면 병원 먼저.