수태양소장경SI9

견정 肩貞

참고용 정보 · 진단·치료를 대신하지 않아요

한 줄 답

어깨관절 뒤아래, 뒤겨드랑주름 끝에서 1촌 위.

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3D 인체에서 계산한 자리를 그대로 찍은 그림이에요. 빛나는 동그라미가 견정 자리예요.

이 글 순서

어깨관절 뒤아래, 뒤겨드랑주름 끝에서 1촌 위.

팔을 몸에 붙이면 어깨세모근 뒤다.

아래에 있는 구조

어깨뼈 · 큰원근 · 위팔세갈래근 긴갈래 · 어깨세모근

우리 3D 계산 · 3D 모델에서 팔과 몸통 사이 피부 틈이 뒤쪽에서 끝나는 곳(뒤겨드랑주름 끝)에서 1촌(21.8mm) 위의 뒤 피부.

「촌」이 뭐예요?

촌은 사람마다 몸 크기에 맞춰 재는 길이 단위예요. 정확히는 뼈 길이를 똑같이 나눠서 재고(골도분촌), 손가락 너비는 빠르게 어림할 때 써요.

📖 어려운 말 풀이

위팔세갈래근 긴갈래: 위팔세갈래근 세 갈래 가운데 어깨뼈(관절 아래)에서 시작하는 안쪽 갈래. 겨드랑이 뒤로 내려온다. (옛 이름: 상완삼두근 장두(長頭))
뒤겨드랑주름: 팔을 몸에 붙였을 때 겨드랑이 뒤쪽에 생기는 주름. 넓은등근과 큰원근이 만든다. (옛 이름: 후액와주름(後腋窩-)·후액와문(後腋窩紋))
어깨세모근: 어깨를 둥글게 덮는 세모꼴 근육. 빗장뼈·어깨뼈봉우리·어깨뼈가시에서 위팔뼈 바깥쪽으로 모여 붙고, 팔을 옆으로 들어 올린다. (옛 이름: 삼각근(三角筋))
어깨뼈: 등 위쪽 양옆에서 갈비뼈 위에 얹혀 팔을 따라 미끄러지듯 움직이는 넓적한 세모꼴 뼈. 뒤쪽을 가로지르는 능선(어깨뼈가시)과 아래 뾰족한 모서리(아래각)가 만져진다. (옛 이름: 견갑골(肩胛骨))
큰원근: 어깨뼈 아래각 근처에서 위팔뼈 앞쪽으로 가는 둥근 기둥 모양 근육. 겨드랑이 뒤 주름을 만드는 데 한몫하고, 팔을 안쪽으로 돌려 당긴다. (옛 이름: 대원근(大圓筋))
관절: 뼈와 뼈가 만나 움직이는 곳. 팔꿈치·무릎·손가락 마디가 모두 관절이다. (옛 이름: 관절(關節))
지압: 손가락으로 혈 자리를 눌러 주는 것. 우리 사이트는 아프지 않을 만큼만 누르도록 안내하며, 진료를 대신하지 않는다. (옛 이름: 지압(指壓))

⚠ 이럴 땐 누르지 마세요

전통 문헌 속 쓰임을 옮긴 것이고, 효과를 보증하지 않아요.

견정은 정확히 어디예요?

어깨관절 뒤아래, 뒤겨드랑주름 끝에서 1촌 위. 팔을 몸에 붙이면 어깨세모근 뒤다.

견정은 어떻게 찾아요?

팔을 몸통에 붙인다. 겨드랑 뒤쪽 주름(뒤겨드랑주름)의 위 끝을 찾는다. 거기서 1촌 위를 누른다.

누를 때 주의할 점은?

상처·부기가 있는 곳은 피하고 아프지 않을 만큼만 누른다. 지압은 진료를 대신하지 않는다.

출처

그림·위치: 3D 인체 Z-Anatomy (CC BY-SA 4.0) · BodyParts3D © DBCLS 를 바탕으로 WHO 표준 위치(2008)를 직접 계산. 참고용 정보로, 진단·치료를 대신하지 않아요. 아프면 병원 먼저.