족양명위경ST42

충양 衝陽

참고용 정보 · 진단·치료를 대신하지 않아요

한 줄 답

둘째 발허리뼈 바닥과 중간쐐기뼈가 만나는 관절 자리.

원혈(原穴)

🖼그림으로 보기

3D 인체에서 계산한 자리를 그대로 찍은 그림이에요. 빛나는 동그라미가 충양 자리예요.

이 글 순서

둘째 발허리뼈 바닥과 중간쐐기뼈가 만나는 관절 자리.

발등동맥이 이 아래를 지난다.

아래에 있는 구조

발등동맥 · 긴발가락폄근힘줄 · 둘째발허리뼈 · 중간쐐기뼈

우리 3D 계산 · 3D 모델에서 둘째 발허리뼈 바닥과 중간쐐기뼈가 만나는 관절 위 발등 피부. 발등동맥과 수평 거리 6.2mm.

확인 · 발등동맥이 뛰는 것이 느껴진다.

📖 어려운 말 풀이

긴발가락폄근힘줄: 긴발가락폄근이 발등에서 네 가닥으로 갈라진 힘줄. 발가락을 위로 들면 발등에 줄처럼 선다. (옛 이름: 장지신근건(長趾伸筋腱))
중간쐐기뼈: 쐐기 모양 발목뼈 셋 가운데 가운데 것. 셋 중 가장 작고, 둘째 발허리뼈가 여기에 이어진다. (옛 이름: 중간설상골(中間楔狀骨))
발등동맥: 발목 앞에서 발등으로 내려가는 동맥. 엄지발가락 힘줄 바로 바깥쪽, 발등 가장 높은 곳에서 맥이 느껴진다. (옛 이름: 족배동맥(足背動脈))
발허리뼈: 발등 속에서 발목뼈와 발가락 뿌리를 잇는 길쭉한 뼈 5개로, 엄지발가락 쪽부터 첫째~다섯째라고 센다. 발등을 만지면 막대처럼 나란히 느껴진다. (옛 이름: 중족골(中足骨))
관절: 뼈와 뼈가 만나 움직이는 곳. 팔꿈치·무릎·손가락 마디가 모두 관절이다. (옛 이름: 관절(關節))
몸쪽: 팔다리에서 몸통에 가까운 쪽. 예를 들어 팔꿈치는 손목보다 몸쪽이다. (옛 이름: 근위(近位))
지압: 손가락으로 혈 자리를 눌러 주는 것. 우리 사이트는 아프지 않을 만큼만 누르도록 안내하며, 진료를 대신하지 않는다. (옛 이름: 지압(指壓))

⚠ 이럴 땐 누르지 마세요

위경의 원혈(原穴)이다 — 『영추』 본수편은 맥이 「충양을 지나니 원(原)이 된다」고 적었고, 발을 흔들어 찾는다고 했다. 『침구갑을경』은 다른 이름을 회원(會原)이라 했다.
전통적으로 명치·배가 불편하거나 발등이 붓고 아플 때 써 온 혈로 정리돼 있다.

전통 문헌 속 쓰임을 옮긴 것이고, 효과를 보증하지 않아요.

충양은 정확히 어디예요?

둘째 발허리뼈 바닥과 중간쐐기뼈가 만나는 관절 자리. 발등동맥이 이 아래를 지난다.

충양은 어떻게 찾아요?

해계(ST41)에서 둘째 발가락 쪽으로 발등을 따라 내려간다. 둘째 발허리뼈를 몸쪽으로 더듬어 올라간다. 뼈가 끝나며 관절이 만져지는 곳, 곧 중간쐐기뼈와 만나는 곳을 짚는다. 발등동맥이 뛰는 것이 느껴진다.

누를 때 주의할 점은?

발등동맥이 뛰는 자리다. 맥이 느껴지는 곳은 세게·오래 누르지 않는다. 상처·부기가 있는 곳은 피하고 아프지 않을 만큼만 누른다. 지압은 진료를 대신하지 않는다.

출처

그림·위치: 3D 인체 Z-Anatomy (CC BY-SA 4.0) · BodyParts3D © DBCLS 를 바탕으로 WHO 표준 위치(2008)를 직접 계산. 참고용 정보로, 진단·치료를 대신하지 않아요. 아프면 병원 먼저.